标签: 量化自我

本文从系统工程视角探讨“爱人先爱己”，将“自我”类比为自主智能体，提出通过自我监测、资源分配和边界防御进行自我优化。借鉴DevOps、云计算架构，强调心智系统持续集成、认知资源弹性伸缩及人际关系松耦合。同时讨论了利己主义陷阱和技术伦理问题。